L'hypnose

C’est par l’hypnose que nous entrons en hypnose…

L’hypnose constitue un moyen privilégié d’accéder à notre inconscient, cette région de nous-même qui peut nous sembler étrangère, siège de ce qui nous échappe consciemment, lieu de nos refoulements, de nos pulsions… mais aussi terreau fertile de créativité, de possibilités et de métamorphoses.

Par la transe hypnotique, d’activer les processus naturels d’homéostasie (capacité pour l’organisme de retrouver son équilibre) retrouvant par là-même, notre bien-être sur tous les plans ainsi que notre capacité à changer, à atteindre nos objectifs. Nous savons maintenant, grâce à la discipline scientifique qu’est la psycho-neuro-immunologie, que notre état d’esprit va influencer notre corps. Nous allons, grâce à la puissance de notre esprit, nous aider à faire face et à surmonter nos défis personnels.

Lors du vécu de cet état modifié de conscience, nous sommes présents à la dimension profonde et essentielle de notre être, libérés du parasitage du quotidien, des soucis de l’existence. Dans cet entre-deux, réside l’espace créatif favorisant le changement dans une ouverture et perception plus vastes de la vie, envisageant de nouvelles perspectives…

L’hypnose des jardins de l’être nous permet de nous reconnecter à une dimension supérieure, au courant vital dont parlent les grandes Traditions. Dans cette reconnexion, est la source toujours vivante, de notre transformation, soutenant en cela nos propres processus d’autoguérison. Le travail mené ensemble est respectueux du rythme de l’inconscient, mais est aussi soutenu par des pratiques visant à l’autonomie de chacun.

Accroche ton chariot à une étoile.

Ralph Waldo Emerson
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Pour qui ?

Il est important de rappeler que le travail en hypnose ne se substitue aucunement à un acte médical ni au traitement prescrit par votre médecin. Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.

L’hypnose va répondre à des demandes diverses et le mieux est d’en parler ensemble, et, la qualité de la relation qui se tisse avec la personne accompagnée est essentielle.

Vous trouverez ci-dessous les indications les plus courantes :

Dépression – burn out – anxiété, angoisse – stress – troubles obsessionnels compulsifs – confiance en soi – toutes les problématiques liées à la perte, au deuil – traumatismes ou séquelles de traumatismes – abus – tous types de phobies – meilleure estime de soi – gestion des émotions – harcèlement – dépendances diverses (tabac, alcool, affective) – addictions – sevrage tabagique – amélioration des performances – hypersensibilité – hyperémotivité – problématiques d’apprentissage – énurésie – hypochondrie – oppression –

Soutien lors de périodes stressantes lorsqu’on est confronté à un problème vital, ou après l’avoir surmonté. Travail de la dimension émotionnelle et psychologique liée à des problématiques physiques telles que : fatigue – mal de dos chronique – problèmes gastro-intestinaux, dermatologiques, gynécologiques – hypertension – migraine, céphalées – insomnie, troubles du sommeil – fibromyalgie – maigrir, problèmes de poids – ménopause –

Vous aider à clarifier une problématique de vie, vous libérer de schémas répétitifs (échecs, assujettissement ,abandon…), aide à la prise de décisions, pour envisager sereinement le changement, etc., préparer une intervention chirurgicale, son accouchement…

Ce qui te manque cherche-le dans ce que tu as.

Koan Zen
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La séance

La première séance nous permet de faire connaissance et de cerner les axes de travail ; également de clarifier votre objectif. Lors de la séance d’hypnose je vous accompagne verbalement, ensemençant le fertile terreau inconscient, y déposant les suggestions appropriées, porteuses de la dynamique de changement.

La première séance nous permet de faire connaissance et de cerner les axes de travail ; également de clarifier votre objectif. Lors de la séance d’hypnose je vous accompagne verbalement, ensemençant le fertile terreau inconscient, y déposant les suggestions appropriées, porteuses de la dynamique de changement.

Au cours des séances suivantes nous intégrons des pratiques de psychologie de l’énergie telles l’EFT, ainsi que les stimulations alternatives sensorielles hypnotiques, s’apparentant à l’EMDR, et qui permettent, entre autres, de se libérer d’émotions négatives associées à certains évènements et de retraiter des vécus difficiles ou traumatiques. D’autres techniques et pratiques énergétiques y sont associées en fonction de ce qui est le plus rapide et efficace.

Par ailleurs, soutenue par mon expérience en psychanalyse, j’ouvre un espace particulier d’écoute des rêves*, alliés précieux, mettant en lumière certains aspects de la dynamique inconsciente qui se jouent dans le processus thérapeutique. Au travers de ce langage symbolique, recouvrant une réalité qu’il nous est demandé de décrypter, nous prenons conscience des énergies qui nous habitent, les discernons et pouvons en tirer le meilleur parti pour notre transformation intérieure.

Grâce à l’apport efficace et précieux de l’autohypnose, de la psychologie de l’énergie, de différents types de méditations et de pratiques énergétiques issues de la tradition chinoise (Qi Gong), je vous confie les outils visant à vous aider vous-même.

Tout ceci vise un seul but : augmenter les bienfaits de chaque séance et aider au rétablissement de l’harmonie du corps et de l’esprit.

L’intention positive, le respect, le non-jugement, l’accueil inconditionnel sont les clefs de voûtes de l’accompagnement proposé.

(*) je suis intervenue en 2012 lors du Congrès organisé par l’Association Européenne des Praticiens d’Hypnose sur le thème : Hypnose et dépression. J’y ai exposé ma réflexion :  Aux sources de la dynamique inconsciente : le rêve, témoin et allié. J’adhère par ailleurs au Code de Déontologie de cette association.

Si tu peux l’imaginer, tu peux l’accomplir.
Si tu peux le rêver, tu peux le devenir.

William Arthur Ward
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Mon parcours

Ma pratique est holistique, c’est-à-dire qu’elle intègre les différentes dimensions de l’être.

J’ai suivi un cursus (débuté en 1994) de formation à la relation d’aide auprès de la Faculté Libre de Développement et de Psychothérapie fondée par Jean-Michel Fourcade à Paris, devenue Nouvelle Faculté Libre (NFL) et intégrant les apports de la psychanalyse, mais aussi des différentes psychothérapies psychocorporelles (bioénergie, psychodrame, gestalt-thérapie, analyse transactionnelle…). Cela implique l’obligation déontologique de travailler sur soi-même et j’ai parcouru un long chemin en psychanalyse, jungienne notamment.

Différents vécus m’ont amenée à m’interroger sur les états non ordinaires de conscience et les processus de transe que j’ai cherché à explorer du point de vue de la psychothérapie.

J’ai soutenu avec succès en mars 2010, dans le cadre de la fin de mon cursus à la NFL mon mémoire de fin d’études sur la thématique : La transe en psychothérapie : l’hypnose et je suis devenue membre adhérente de la Société Française de Psychanalyse Intégrative (SFPI).

Je me suis formée à l’hypnose auprès de trois écoles (IFHE, British Hypnosis Research), afin d’avoir une vue plus ouverte de ce domaine et j’ai validé le cursus complet de l’ISHC dirigé par D. Varma, en qualité de expert-praticien en hypnose intégrative pratiquant les techniques issues du courant de psychologie de l’énergie. Je suis membre de l’AEPH et adhère à son code de déontologie.

Le travail de relation d’aide et d’accompagnement que je propose intègre les différentes dimensions de l’être, notamment sa dimension énergétique dans le plus grand respect de chacun.

Ce parcours est pétri de mon cheminement personnel au travers de la pratique méditative spirituelle et de ma recherche dans les arts traditionnels de soins débutée il y a maintenant 25 ans par le Zazen (assise méditative japonaise) poursuivie par les enseignements et pratiques liées à l’hindouisme. Au travers du Qi Gong, j’ai trouvé la voie qui me correspond grâce à mes maîtres, que je remercie ici. Ce parcours personnel brièvement exprimé est indissociable de ma pratique de la relation d’aide.

L’Amour est la force la plus puissante de l’univers.

Mahatma Gandhi
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